L'allenamento in salita rappresenta una pratica sottovalutata nel panorama ippico italiano. Sollecita i muscoli posteriori e migliora la resistenza in gara. Scopri come implementarlo correttamente nella preparazione del tuo cavallo.
Capire l’handicap nelle corse vuol dire leggere la gara prima del via: come si assegnano i pesi, perché livellano il campo, come allenare e dove trovare valore nelle quote.
Microciclo, metriche e soglie per scegliere il ritmo settimanale del purosangue e riconoscere in tempo i segnali di carico eccessivo, tra FC, lattato e ACWR.
Guida schematica al cambio di terreno: valutazione, ferratura, progressione di 10 giorni, idratazione e segnali d’allarme per evitare errori costosi.
Guida operativa per preparare un giovane cavallo al debutto: valutazioni fisiche e mentali, pre-training, condizionamento, scuola di partenza, scelta della corsa ed errori da evitare.
Dall’ippodromo all’allenamento: come costruire ritmo e battuta con una griglia semplice di cavalletti e siepi basse. Indicazioni pratiche, correzioni e safety per puntare alle vittorie.
Mano leggera, equilibrio e tattica elastica: così i fantini sardi conquistano ingaggi in tutta Italia. Un trainer del Nord spiega come si allenano, gestiscono il peso e trasformano i piani gara in vittorie.
48–72 ore tra lavori intensi. 3–5 giorni di scarico dopo la corsa. Le finestre usate dai top trainer per massimizzare la supercompensazione e proteggere tendini.
Dalle routine dei primi cento giorni alla gestione dei cancelli, una guida completa e pratica su metodi, etica e dettagli che trasformano un puledro in campione.
Una guida completa alla preparazione atletica per il galoppo: dalle fasi di allenamento alla nutrizione, dal recupero al monitoraggio della forma. I segreti degli allenatori italiani per cavalli con velocità costante.
